ナイトブラを日中つけても良いの?昼間も夜も着用OKなブラをご紹介!

ナイトブラは日中や昼間に着けてもよいの? ナイトブラ

ナイトブラだって同じブラジャーなんだから日中や昼間につけてもいいんじゃないの?
そっちの方が楽ちんだよね!!

ナイトブラを手にしたことがある人なら一度は考えるあろう疑問。

実際ナイトブラを昼間につけてもOKなのか?気になるところを深掘りしてみましょう。

 

ナイトブラは日中や昼間につけて良いの?

ナイトブラを昼間につける

私が最初ナイトブラを探し始めた頃はナイトブラを昼間もつけたいな~と思っていました。

でも調べていくとナイトブラは日中につけないほうが良いらしいのです。

えーなんで??と思って調べたり自分でナイトブラをつけて検証したりしてみました。

 

基本的にナイトブラを日中つけるのはNG

結論としてはナイトブラを日中つけるのはやめたほうがよいです。

理由は大きくは構造上の問題ですね。

ナイトブラは昼間の重力の流れが想定されてない

昼と夜では胸にかかる重力の流れが違います。

昼は下向き、夜は横や色々な方向に流れます。

 

昼の場合

昼間にナイトブラを着ける

 

夜の場合

夜専用のナイトブラは様々な方向の力を支えますが、昼間の重力の強い下向きの流れは想定されていないのですね。

昼用のブラにはバストを支えるためにアンダーラインにワイヤーが入っていることが多いです。

一方ナイトブラは寝心地を良くするためにワイヤーが入っていないものが多く、昼の下向きの重力を支えるには心もとないこともあります。

ナイトブラを昼間につける

ナイトブラの昼間の着用がNGというのは、この強い下向きの重力が支えられない問題が一番大きいです。

私も昼用のブラとナイトブラをつけてみて、ダンスしたり寝転がったりして、やはりこの2つは別物だなと思いました。

 

デザイン的にシンプルなものが多い

ナイトブラを昼に着けていいの?

ナイトブラが日中NGの理由としては弱いかもしれませんが、ナイトブラはデザインがシンプルなものが多いというのもあげられるでしょう。

ナイトブラを見てみるとわかりますが、寝心地を良くするために、レースや余分な飾りをなくし、ホールド力を上げるために布地の面積を大きくしていることが多いです。

ナイトブラを昼間につける

機能性抜群なのですが、デザインがシンプル、悪く言えばランジェリー的なお洒落さがないということです。

おしゃれな下着をつけるとテンションも上がるという女性も多いですし、下着もファッションのうちの一つとしてみるなら、おしゃれな昼のブラと機能性重視の夜のブラに分けた方が良いのかなと思います。

もちろん中にはお洒落なナイトブラもありますよ。

ナイトブラを昼間につける

 

ナイトブラが昼間NGの理由は「下向きの強い重力を支えられないから」

 

逆に昼用ブラを夜につけるのはオッケー?

 

じゃあそれなら昼用のブラを夜につけるのはオッケーなの?

というのも当然生まれる疑問です。

昼用のブラだったらワイヤーが入っていてホールド力もありそうだし、そのままつけて寝ていいんじゃないの?以前は私もそう思っていました。

でも実は昼のブラを夜着けることもオススメできないんです。

理由は2つあります。

 

昼用ブラは睡眠を妨げる

ナイトブラを昼間につける

昼用のブラはバストをしっかり支えるためにワイヤーを入れているものが多いです。

また締め付けもナイトブラに比べると強いので、体を締め付けて睡眠を妨げます。

私の場合ブラがキツイ状態でいると、ボディブローのようにじわりじわりと胃の辺りが痛くなってきます。

でも締め付けが強いとは全く思ってなくて、しばらくしてふと思いつきブラを緩めたら、あっという間に痛みが消えて楽になったという事が何度かありました。

気付いていなくても思った以上にブラが体に影響を与えていることもあるのです。

寝るときに昼用のブラを付けて体に窮屈な思いをさせるのおすすめできません。

 

ただし、昼用のブラでも楽な着心地のものもありますので、そういったブラであれば夜も着用してよいでしょう。

ノンワイヤーブラをナイトブラに使う人も多いですね。

また例えばフェリシモのヨガ気分ブラなどは、昼用のブラですが締め付けが苦しくなく、楽ちんでかつ適度なホールド力もあるのでナイトブラにも使えます。

 

胸が横に流れてしまう

実際に昼用のブラを着用して眠ると胸が横や色々な方向へ流れます。

昼のブラは下向きの力には強いのですが、横向きの力を支える機能はそれほどないのですね。

横に流れると、胸が離れたり、肉が脇に流れていってしまいます。

ナイトブラを昼間につける

ちなみに私はいつもノーブラで右向きで寝ていた為肉が右側に流れています。

画像はナイトブラを着用し始めた頃のものですが、わきの下の所がぷよぷよしていました。

ナイトブラを昼間につける

 

また胸の大きい人は寝返りの時に胸が邪魔になったり、動くと胸が揺れるので睡眠が妨げられやすいです。

全方向から支えるナイトブラをつけることで睡眠時のバストの揺れが抑えられて、ぐっすり眠ることが出来るようになりますよ。

ナイトブラに満足している人の割合

実際ナイトブラを利用している人の満足度は58%と高いです。

(参照:ワコール)

 

基本的に昼は昼用ブラ、夜はナイトブラがおすすめ

まとめるとナイトブラを昼使うことも、昼のブラを夜使うこともお勧めできません。

昼は昼用ブラ、夜はナイトブラと分けて、胸の重力の流れをしっかりコントロールしましょう。

それが美しい胸への近道です。

でも、昼と夜それぞれ買うのは大変だし、面倒臭いなあ‥

そう!確かに理想では昼と夜分けた方がいいとはいえ実際にそろえるのは出費もかさみますし、着替えるのも面倒だったりします。

実は…そんな悩みを解決する昼夜兼用のブラもあるんですよー!

早速ご紹介します。

 

昼も夜も着たい!日中も着られるナイトブラはないの?

ナイトブラだけれども昼間も使えるという優れもの選手をご紹介します。

ホールド力が高く横向き下向きあらゆる両方の重力を支え、美しい胸の形をキープします。

 

ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラはナイトブラですが、しっかりした胸のリフトアップベルトがあるので、昼間の着用もOKです。

このリフトアップベルトは寄せて上げる系のブラの必需品ですね。

また胸の中央部分を寄せるように力が働くため、谷間を作ることもできます。

私はAカップですが、ふんわりルームブラを付けた初日に谷間らしきものが出来て感激しました!デザインもレースが付いていてとても可愛らしいので、仕事やお出かけなどに着用しても大丈夫です。

支える力がしっかりとあって、デザインも素敵なので昼夜兼用のブラで一番オススメなのはこのふんわりルームブラですね。

 

Viage(ヴィアージュ) ナイトブラ

ナイトブラを昼間につける

バストの補整力に全振りしたような素晴らしい機能性のナイトブラです。

ブラ全体の特殊な編み上げで横はもちろん下向きの重力もしっかり支えてくれます。

Viage(ヴィアージュ)のナイトブラをつけてダンスを踊ってもそんなに胸が揺れないのです。

ホールド力が素晴らしいですね。

さらにつけて3日で私の胸のトップの位置が1cm位上がった凄いブラです。(嬉しかった…)

ただ、昼間に使うとしたら、デザインがシンプルなのが気になる人もいるかもしれませんね。

でも機能性はとっても高いです。

 

ジニエブラ

ナイトブラを昼間につける

とにかく着け心地が楽で女性の救世主と言われたジニエブラ。

海外のブランドですが、日本ではダイレクトテレショップが販売しています。

普段のブラだけでなく、ナイトブラ、スポーツブラ、マタニティーブラにも利用できます。

デザインはシンプルなものがメインですが、レースや透け素材を使ったおしゃれなものもあります。

 

昼夜兼用のブラでお出掛けしてもオッケー?

ナイトブラを昼間につける

昼夜兼用のブラなら、外出時に身に付けていってももちろん大丈夫です。

あえて注意することと言えば、昼間のブラはちょっと胸が苦しいわ~という時にホックを緩めたり外したりで調節することができますが、ナイトブラはホックによる微調整ができません。

着心地を良くするために、ナイトブラには後ろにホックが使われていないことが多いのです。

ナイトブラをつけて外出した場合、昼間のブラと同じ感覚で胸をちょっと緩めるということはできないのでこの点だけ注意ですね。

 

ナイトブラを昼間着るときの注意点

昼間にナイトブラを着るときに注意するべきことをまとめてみました。

 

昼も夜もずっとつけてヘビロテだと下着が傷みやすい

ナイトブラを昼間につける

下着もやはり消耗品なので、昼夜兼用でヘビロテで使っているとだんだん傷んできます。

特にナイトブラの場合は、素材の織り方で伸縮性を出していることが多く、傷んですり切れたり伸びたりすると胸を支える効果もがくっと落ちてきてしまいます。

同じブラをヘビロテで使うよりも、何枚かのブラをローテーションで余裕を持って使うほうが最終的な持ちは良いです。

靴などと同じですね。

 

ナイトブラは布地が大きいので、背中側から透けると目立つ場合もある

ナイトブラは背中や脇の肉をしっかり抑えるために幅広設計になっていることが多いです。

そのため、シャツやブラウスなどの生地だと透けて見える場合もあります。

もし透けるのが嫌な場合は透けにくいベージュやピンク、グレーなどの色を選ぶと良いでしょう。

透けにくい色

  1. ベージュ
  2. ピンク
  3. グレー

 

ナイトブラを日中につける場合は、昼間も着用OKのナイトブラを選ぼう

ナイトブラを昼間につける

基本的には昼は昼のブラ、夜はナイトブラがお勧めです。

なかにはご紹介したように日中にもつけられるナイトブラもありますので、うまく使い分けていきましょう。

美しい胸への道のりは、日々の小さな習慣からです。ブラを使い分けて綺麗な胸を作っていきましょう!

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